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“胖友”登昭山 健康有氧行

發布時間:2018-05-22 發布人:admin

(湘潭晚報訊:記者張紅斌)每年5月11日是“世界防治肥胖日”,而登山等戶外有氧運動,是瘦身的途徑之一。5月12日,湘潭市中心醫院減重代謝外科中心,組織“胖友”赴昭山風景區開展了一場“登昭山、健康有氧行”活動。曾做過減重手術和準備減重的“胖友”,與來自市中心醫院麻醉科、普外一科、手術室、營養科、減重代謝外科中心減重團隊的專家及醫護人員一道共40余人參加了登山活動。


昭山風景區樹木郁郁蔥蔥,空氣格外清新。當天進人景區后不久,山腳下長長的石梯便出現在大家面前,它沿著前山曲折而上,直通昭山山頂。上午9時30分許,登山開始。大家有說有笑地爬了一段時間后,體力較弱的人便走得有些費力了,而隊伍中的幾個大塊頭“胖友”,更是爬得汗流浹背、氣喘噓噓,但他們還是以堅強的毅力相互鼓勵著、堅持著,最后全院登上山頂,盡情俯瞰昭山風景區的秀美風光,印有“減重降糖,你我同行”字樣的橫幅更像是勝利的旗幟。

      “今天參加這個戶外有氧登山活動,而且和大家一起登上了山頂,特別開心。”曾接受腹腔鏡袖狀胃切除手術的王先生深有感觸地說,“自己在做減重手術之前胖得驚人,而且幾乎不愿意活動,更別說出來親近大自然了。很感謝醫院的減重手術讓我瘦了下來,能夠享受運動的快樂!



“參加我們這次活動的有幾個‘胖友’,原來體重都曾達到一百五十公斤,都是通過我們的減重手術,成功減掉四十多公斤不等,今天登起山來也輕松不少。”市中心醫院普外一科主任、主任醫師羅衡桂表示,防治肥胖要及早,一且發現自己有肥胖的趨勢,就要控制飲食、多做運動。對于過于肥胖的“胖友”,可以選擇做減重手術,從根本上告別肥胖。


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